Це цікаво

Прихована сила усмішки

23 цікаві факти про людську поведінку, які вас здивують

Дитяча розвиваюча дошка. 

Таку іграшку можна зробити своїми руками.

Такі дошки допомагають розвивати дрібну моторику, логіку, будуть стимулювати розвиток нових тактильних відчуттів і розумовий процес.

Цікаво. Розвиваюча дошка з замочками вперше була запропонована Марією Монтессорі — не тільки як спосіб зайняти малюка, але і як посібник з розвитку важливих побутових навичок, уяви та інтелекту. Методика Монтессорі, де стверджується, що дитина найкраще розвивається під час гри, користується популярністю до цих пір.

Лікувальні властивості сміху

Сміх - важлива частина будь-якого повноцінного життя. Коли ви посміхаєтеся, смієтеся, ви надсилаєте вібрації, які надають лікувальний ефект вашому організму. В середньому дитина сміється близько 400 разів на день, у той час як дорослий - близько 17.

Почуття гумору, здатність забавляти і розуміти жарти співрозмовника є відображенням великого рівня інтелектуального рівня людини і підвищеної координації роботи між двома півкулями головного мозку. Більш того, посмішка і сміх зміцнюють імунну систему і активізують найважливіші процеси обміну речовин. Сміх) знижує артеріальний тиск. 

Сміх сприяє поліпшенню вашої імунної системи. У вас буде вироблятися певна кількість антитіл, і ймовірність застуди знизиться. Сміх також рятує від гормонів, що відповідають за стрес.

Сміх укріплює серцево-судинну систему і захищає від серцевих нападів. Перегляд комедії (точніше, викликаний нею сміх) покращує приплив крові до серця, а перегляд драми - погіршує.

Регіт підвищує частоту серцевих скорочень, робить дихання більш глибоким і задіює м'язи, живота і грудей. Такий сміх збільшує приплив кисню в організм і відводить слиз з легких, допомагаючи очистити їх.

Сміх позбавляє вас від болю. Завдяки йому в організмі утворюються ендорфіни, від яких ви відчуваєте себе краще.

Сміх проганяє депресію. Як? Він знижує роздратованість і занепокоєння.

Сміх - хороший спосіб розважити партнера. Ми всі чудово знаємо, наскільки важливим є гумор у відносинах. Так що продовжуйте посміхатися! :))))))))))))

Джерела: sevpsiport.com, psy.rv.ua/